Wer eine Ayurveda-Kur im Heilklima zwischen Ostsee und Boddengewässern und der wunderschönen Natur des Nationalparks der Halbinsel Fischland-Darß geniesen möchte, findet im Wilhelmshof mit seiner liebevollen und persönlichen Betreuung der Gäste alles vor, was zur Regeneration der Lebensenergie und Wiederherstellung der Harmonie zwischen Körper, Geist und Seele erforderlich ist.
Wir sind ein kleines Haus, das sich ganz speziell den Beschwerden und Wünschen seiner Ayurveda-Gäste widmet. Mit maximal 4-5 Kurgästen pro Kur schaffen wir eine individuelle und ganz persönliche Atmosphäre.

Unsere Therapie- und Heilverfahren fußen auf der Gesundheitslehre des Ayurveda. Sie dienen dazu ein Ungleichgewicht der Lebensenergien wieder zu harmonisieren. Dazu zählen die individuell richtige Ernährung als wirksame Medizin sowie die Stärkung der Lebenskraft durch eine gesunde Verdauung. Weiterhin spielen die Lebensweise und Entspannungstechniken wie Yoga, Meditation und Atemübungen eine bedeutende Rolle. Die Selbstheilungskräfte werden aktiviert, Giftstoffe abtransportiert und Glückshormone produziert.

Im Ayurveda bedeutet Gesundheit nicht nur die Abwesenheit von Krankheit, sondern weit mehr. Das Ziel ist ein dauerhafter Zustand von innerem Glück.
Wir möchten Ihnen helfen, Ihre individuelle Natur zu erkennen, mit ihr im Einklang zu leben und Ihnen ein Konzept mitzugeben, dass Sie auch zu Hause in Ihren Alltag integrieren können. Unsere Anwendungen (Massagen, Bewegung, Körperübungen, Atmung und Meditation) sind ein wirkungsvoller Weg, Körper und Seele zu kombinieren und den Energiefluss mit allen Sinnen zu erleben.

Bitte beachten Sie, Ayurveda ist kein Wundermittel und für akute Erkrankungen bleibt die Schulmedizin unentbehrlich. Unsere Anwendungen verstehen sich als Therapie und Prävention.
Die Kurprogramme werden abgerundet durch individuelle Gespräche, in denen wir Ihnen die ayurvedische Lebensweise und Philosophie vermitteln. Tipps und Anregungen für Zuhause werden mitgegeben, damit Sie auch im Alltag in Harmonie mit sich selbst und Ihrem Umfeld bleiben.
Alle Ayurveda Mitarbeiter sind Mitglied im VEAT – Vereinigung Europäischer Ayurveda Therapeuten.

Aktuelle Angebote

Ayurveda – Wochenende (Freitag bis Sonntag)

Ein erholsames Ayurveda – Wochenende. Sie reisen am Freitag an und am Sonntag nach dem Mittagessen wieder ab. Am Anreisetag bekommen Sie eine Padabhyanga (Fußmassage) und ein ayurvedisches Abendessen. Der Samstag beginnt um 07:30 Uhr mit einer Stunde Yoga und Meditation (mit Einführung in die Meditation). Danach gibt es Frühstück und anschließend eine Abhyanga (Ganzkörperölmassage) mit Gesicht, Kopf und Schwitzbox. Diese Behandlungen dauern ca. 1,5-2 Stunden. Im Anschluss gibt es ein wohltuendes ayurvedisches Mitagsmenü. Am Nachmittag kann eine Gespräch durchgeführt werden, in der wir Ihnen Ayurveda erklären, die Konstitution bestimmen und etwas über die ayurvedische Ernährung erzählen.

Der Sonntag beginnt wieder mit Yoga und Meditation und nach dem Frühstück bekommen Sie eine Udvartana (Ganzkörper Massage mit einer Kräutermischung). Danach Mittagessen und Verabschiedung. Es ist eine gute Möglichkeit Ayurveda etwas kennenzulernen und sich kurzfristig zu regenerieren.

Kosten: 450,00 €/Person inkl. sämtlicher Behandlungen und Verpflegung, zzgl. Unterkunft

Sie suchen ein Geschenk für jemanden, den Sie lieben

Wir schlagen Ihnen einen Gutschein für eine oder mehrere Ayurveda Massagen vor. Persönlicher kann ein Geschenk kaum sein.

Anwendungen

Ayurvedische Öl-Massagen & Behandlungen

Wir massieren Ihren Körper mit ausgesuchten Kräuterölen und anschließender Schwitzbehandlung.
Filigrane Massagegriffe und warmes Ghee an Füssen und Waden entspannen Körper und Kopf, Psyche und Nerven.

Eine entschlackende Ganzkörperbehandlung mit Gazesäckchen und ayurvedischen Kräutern, vitalisiert und strafft Ihre Haut, baut Fettgewebe ab und wirkt sichtbar gegen Cellulite. Begleitende Ernährungsempfehlungen zur Gewichtsreduktion und Gewebsstraffung.

Sanfte Massage für Gesicht, Kopf und Nacken zur tiefen Entspannung und Wiederherstellung der Nervenkraft und Konzentrationsfähigkeit. Mit dieser Behandlung können Sie von Allem loslassen.

Ein Strahl warmen Öls fliesst sanft über Ihre Stirn, führt Sie in tiefe Entspannung und schenkt inneren Frieden. Eine klassische Behandlung gegen Schwermut und geistige Überlastung.

Reduziert Pitta im Mentalbereich – Abkühlung und Harmonisierung

Kuren

ein- & mehrtätige Ayurveda-Kuren

Wir massieren Ihren Körper mit ausgesuchten Kräuterölen und anschließender Schwitzbehandlung.

Während der Winterperiode sind unsere körperlichen Aktivitäten eingeschränkt. Die kalte Jahreszeit bedingt eine gehäufte Ablagerung
von Schlackenstoffen und Toxinen in unseren Gewebezellen, die den Energiefluss in unserem Organismus ausbremsen (Frühjahrsmüdigkeit).
Mit der zunehmenden Sonneneinstrahlung und Wärme steigt auch unsere Energie. Diese kann sich aber nur
bedingt auswirken, weil hemmende Ablagerungen den Fluss stören. Mit der Detox Frühjahrskur leiten wir die störenden Elemente aus
und Sie kommen wieder in Ihre gewünschte volle Energie, bauen Schlackenstoffe ab, bringen den Stoffwechsel in Schwung und beseitigen
lästige Überbleibsel aus der Winterzeit.

Mit täglichen harmonisierenden Ölmassagen, Kräutermassagen, Dampfbädern und konstitutionsgerechter ayurvedischen Vollverpflegung gewinnen Sie Ihre Energie wieder und stärken das Immunsystem.
Eine entsprechende Unterweisung in die für Sie richtige Ernährungsweise, praktischen Tipps für den Alltag, leichte Yogaübungen und morgentliche Meditation tragen ebenso dazu bei, wie individuelle Behandlungen – ohne Zeitlimit.

Vor dem Beginn der Anwendungen führen wir mit Ihnen ein ausführlichen Erstgespräch, in dem die Konstitution bestimmt wird, eine
Anamnese mit Pulsdiagnose und Ihre persönliche Zielstellung besprochen werden. Im Ergebnis dessen, werden die Behandlungen, die
für Sie dienlichen authentischen Kräuteröle und die Ernährung während des Kuraufenthaltes festgelegt.

5 Tage Kur 1.200,- EUR
7 Tage Kur 1.680,- EUR

Rasayana (Regeneration/Zellverjüngung), Medical Wellness, Behandlung von Cellulite- und Gewichtsproblemen inkl. konstitutionsgerechte Ernährungsberatung, geistige- und körperliche Erschöpfung 5 bis 14 Tage. Die Dauer der Kur können Sie uns bei der Anmeldung mitteilen. Die Kurtermine sind flexibel gestaltet, so dass Sie die An- und Abreisen festlegen und mit uns abstimmen können. Der Kurablauf und auch die ayurvedische Vollverpflegung werden individuell festgelegt, weil die Zielstellungen Grundlage der Anwendungen sind.

Die Wellnesstage können nach Absprache mit uns individuell gebucht werden. Sie sind stationär und ambulant möglich. Unser Anliegen ist auch hier die Erhaltung der Gesundheit und Steigerung des allgemeinen Wohlbefindens und kann zum Ziel Cellulitereduktion, Zellerneuerung, Gewebestraffung, Ganzkörperpeeling, Harmonisierung von Geist und Körper und Muskelentspannung haben.

Padabhyanga (Fußmassage)
Abhyanga (Ganzkörper-Ölmassage)
Shirodara (Stirn-Öl-Guss)
Nasya (Behandlung über die Nasenschleimhaut)
Udvartana (Ganzkörper Kräutermassage)
Svedana (Schwitzbehandlung)
Gesundheits- und Ernährungsberatung mit Kurauswertung
(1.330,-EUR 7 Tage – Verlängerung 190,-EUR/Tag) zzgl. Unterkunft

Minimum 8 Tage, effektiver sind mind. 14 Tage
Udvartana (Ganzkörper Kräutermassage)
Navarakizhi (Behandlung mit Reisbeuteln)
Mildes Virechana (Abführen)
Mukabhyanga (Gesichtsmassagen mit Spezialöl oder zartes Peeling)
Svedana (Dampfbad)
Lepas (Ölauflagen)
Abhyanga (Ganzkörper-Öl-Massage)
Verlängerung 190,- EUR/Tag
zzgl.Unterkunft

Vyana Vayu Abhyanga (Ganzkörper-Öl-Massage stimuliert das vegetative und
motorische Nervensystem)
Abhyanga (Ganzkörper-Öl-Massage)
Shirodara (Stirnölguss)
Shiroabhyanga (Öl-Kopfmassage)
Shiro-Lepas (Auflagen oder Bandagen am Kopf)
Meditation (Pflichtübungen)
Pranayama (Energiesteuerung durch die Atmung)
Wing Wave (Stressbewältigung)
Gesundheits- und Ernährungsberatung mit Kurauswertung

Verlängerung 220,- EUR/Tag

Die Pancha Karma Kur ist das Herzstück im Ayurveda und benötigt mindestens 14 Tage.
Die einzelnen Elemente im PanchaKarma bewirken, das Ablagerungen in den Geweben
gelöst und ausgeleitet werden, damit alles wieder in den Fluss kommt und die Kommunikation
zwischen den Zellen funktioniert. Störungen werden damit beseitigt und es wird eine
Harmonisierung der Doshas erreicht. In der Vorbereitung zur Ausleitung wird die Ernährung
entsprechend umgestellt, Ölmassagen und Svedana (Dampfbäder) sowie Gaben von Ghee
lösen die störenden Ablagerungen in den Zellgeweben. Eine sanfte Ausleitung ermöglicht das
Ausscheiden der Schlackenstoffe. Nach der Reinigung unterstützen wir die Stabilisierung des
Körpers mit entsprechender Ayurveda Verpflegung, entsprechende Rasayanas, viel Ruhe,
Meditation und Yoga.
Ein feststehender Kurablauf mit den einzelnen Anwendungen kann für diese Kur nicht vorgegeben
werden, weil erst eine ausführliche Anamnese zeigt, welche Anwendungen zuträglich sind. Es wird
also individuell festgelegt und auch die täglichen Reaktionen müssen bewertet werden.
PanchaKarma ist eine wunderbare Prävention und kann Störungen im physischen und im psychischen Bereich beseitigen, ersetzt aber keine medizinische Therapie.

Verlängerung: 220,00 EUR/Tag

weitere Angebote

Gesund Essen aus Liebe zu sich selbst. Individuelle Stoffwechsel-Analyse, Konstitutionsanalyse (Vata/Pitta/Kapha), persönlich abgestimmte Speise- und Gesundheitsplanung, einfache Rezepte.

Eine wunderbare Kombination ist die Verbindung von Ayurveda Anwendungen mit einem
WING WAVE Coaching insbesondere bei mentalen Problemen.
Es ist eine Methode zum schnellen und effektiven Abbau von
Leistungsstress und einer Steigerung der mentalen Fitness.

WING WAVE ist hilfreich bei der Konfliktbewältigung mit dem Resultat einer mentalen
Stabilität.

Ausführliche Erklärungen können Sie unter www.wingwave.com finden.

Dieses WING WAVE Coaching können wir mit Ihnen durchführen, sowohl ambulant
als auch in Verbindung mit einer Ayurveda Kur.

#Kontaktieren Sie uns einfach

Fragen vor der Anmeldung beantworten wir gerne per Tel. 03821-2209 oder per e-mail über unser #Kontaktformular

Kundenstimmen

Liebe Gitta, lieber Harald,
wir freuen uns, dass wir so eine schöne Oase in unserer Nähe gefunden haben.
Euer Hotel, Euer Service und Eure Fachkompetenz in Sachen Ayurveda hat uns überzeugt. Wer eine Auszeit nehmen möchte, ist bei Euch in den besten Händen. Wir können es jedem empfehlen – die Boddenlandschaft und die Nähe zur Ostsee sind so traumhaft schön.
Ein herzliches Danke – sagen wir auch an alle Mitarbeiter. Wir haben uns so wohl bei Euch gefühlt und sind voller Kraft und Lebensfreude wieder zu Hause angekommen.

Eckhard und Petra aus Mecklenburg

Liebe Gitta, lieber Harald,

das Hotel Wilhelmshof ist der ideale Platz für eine persönliche Auszeit und wer sich darauf einlässt, findet durch die ayurvedischen Behandlungen neue Kraft und eine neue Ausrichtung.

Lieben Dank an das ganze Team!

Gaby aus Moosburg

Bei Captain Harald Lange & Co fühlt sich der Gast sicher an Bord.

Nach einem harten Arbeitsjahr entschied ich mich für eine 7-tägige Verjüngungskur im Hotel Wilhelmshof. Zum Glück brachten mich die Massagen und Yogaübungen wieder auf Vordermann. Am Tag meiner Abreise war ich tatsächlich wieder fit wie ein Turnschuh. Und dann das Essen. feinste Küche mit Liebe zubereitet.

Kurzum: absolut empfehlenswert

Christian Ritsch Richterswil ZH Schweiz

Liebe Gitta, lieber Harald,

wieder zu Hause angekommen möchten meine Mutter und ich uns auf diesem Wege ganz herzlich für die 10 wundervollen Tage in Eurem Hause bedanken. Sie bleiben unvergesslich .

Dank Eurer einfühlsamen Art und der individuellen Betreuung hat meine Ma trotz ihrer 88 Jahre das ganze ayurvedische Programm bei Euch gut mitmachen können und hat sich sehr gut erholt. Auch hat sie durch Eure Wissensvermittlung vor allem im Bereich Ernährung viel dazugelernt. Die von Euch im Rahmen des Aufenthaltes ausgearbeiteten Unterlagen über Konstitution und Ernährung sind im Nachhinein dabei sehr hilfreich.

Ingwerwasser und die vielen tollen ayurvedischen Gewürze haben seit unserem Aufenthalt bei Euch einen festen Platz in unserem Leben.

Ich merke besonders nachdem der Stress durch den Job wieder vermehrt Einzug gehalten hat, wie gut mir diese „geführte Auszeit“ bei Euch getan hat und kann sie nur jedem Stressgeplagten empfehlen.

Die Massagen waren traumhaft und mit meinen Erfahrungen aus Südindien absolut vergleichbar und in mancher Hinsicht sogar überlegen.

Das ayurvedische Essen war köstlich und wurde von den Mitarbeitern liebevoll serviert. Man hat sich schon deshalb auf jede Essenszeit gefreut. Ein besonderes Lob an dieser Stelle ausdrücklich an alle eure Mitarbeiter für ihren liebevollen Umgang mit den Gästen des Hauses.

Auch das mit Euch zusammen ausgeübte tägliche Morgen-Programm mit Yoga und Meditation war für uns eine Bereicherung und hat Bewegung in Geist und Körper gebracht, die bis heute anhält.

Wir haben in der Zeit bei Euch nichts vermisst und trotz des grau-trüben Wetters war die Laune stets gut.

Wir wünsche Euch von ganzem Herzen Gesundheit und weiterhin viel Freude mit Euren Gästen und freuen uns auf eine Wiedersehen.

Hilda und Marianne

Hilda und Marianne aus der Altmark

Liebe Gitta, lieber Harald
wir möchten uns noch einmal herzlich für die familiäre Umsorgung und herzliche Aufnahme
in Eurem schönen Haus bedanken.
Gut erholt und voller Tatendrang fahren wir wieder nachhause und sehen uns hoffentlich im
nächsten Jahr wieder !!!
Bis dahin wünschen wir Euch ein schönes Weihnachtsfest und einen guten Rutsch ins 2015.
Carola und Beate Höchberg/Kist

Carola und Beate aus Höchberg/Kist

Liebe Gitta, lieber Harald
schön, dass es Euch gibt! Ihr Beide seid ganz besondere Menschen und Euer Hotel ein
wundervoller Ort, um zu Entspannen und Kraft zu tanken.
Das Leben ist am Schönsten, wenn es einen zur Ruhe kommen lässt.
Ich habe mich bei Euch sehr wohl gefühlt und komme wieder

Herzlichst Eure Anja

Anja aus Leipzig

Das Paradies auf Erden,
wo ein alter Apfelbaum zum Himmel ragt.
das findest du in Ribnitz-Damgarten,
was hier ja schon der Name sagt.

Entlang des Langen Weges
und schau dich ruhig um,
mit Freude wirst du es bald finden
Gitta und Harald’s Haus
und all deine Sorgen werden schwinden.

Hier findest du die Stübchen,
in ein gar schönem Haus
mit wunderbar heilsamen Händen,
die dich pflegen und nähren
und dir das Paradies bescheren.

Die tüchtigen Hände noch drum herum
in Küche, in den Fluren sie werkeln
beflissen und geben gut acht,
das jeder Gast beglückt
in den Tag hinein lacht.

Nun liegt es an dir, schau bei ihnen und dir hinein
und gehst du wieder hinaus,
das verspreche ich,
wirst du glücklich und zufrieden sein.

Eure Benita

Benita aus Lübeck

Liebe Gitta, lieber Harald
habt vielen lieben Dank für all das Gute, das Ihr für mich getan habt!
Ich bin nach Hause geschwebt. Die Fahrt lief glatt. In zweieinhalb Stunden
bin ich zuhause gewesen.
Ich bin wie neu geboren, meinem Körper geht es gut, meiner Seele auch
und der Geist muss sich jetzt mal arrangieren mit den Bedürfnissen der
anderen.
Aus dieser Woche habe ich soviel mitgenommen und doch würde ich am
liebsten sofort zurück zu Euch. Und beim Yoga und Meditieren ist es nicht
so schön wie bei Euch.
Ich wünsche Euch beiden ein wunderschönes und friedvolles Osterfest.
Seid umarmt und auf bald,
Eva

Eva aus Berlin

Der Alltag hat mich schon eine ganze Weile wieder und gerne denke ich an
die erholsame und schöne Zeit in eurem Hause zurück.
Dank euch, eurer liebevollen Sorge um mein körperliches und seelisches
Wohl konnte ich innerhalb der kurzen Zeit komplett dem Alltag entschlüpfen
und mich wunderbar erholen.
Das gute Ayurveda-Essen-immer liebevoll gekocht und serviert-hat mir sehr
gut geschmeckt und mich auch nachhaltig inspiriert, meinen Speiseplan zu
Hause zu bereichern.
Den Tag mit Yoga, Meditation und den wunderbaren ayurvedischen Massagen
zu beginnen, danach zu entspannen, am Strand spazieren zu gehen, die Seele
baumeln zu lassen oder mit dem Fahrrad die Gegend zu erkunden, alles das
hat mir nachhaltig Kraft gegeben und mir geholfen neue Perspektiven zu
eröffnen.
In der gesamten Zeit habe ich mich von euch liebevoll umsorgt gefühlt,
sei es mit interessanten Gesprächen, Frage, die ihr mir beantwortet habt
oder auch Tipps, die ich mit nach Hause nehmen konnte.
Dafür danke ich euch von ganzem Herzen und freue mich schon jetzt,
euch wieder zu besuchen.
Herzliche Grüße aus Hamburg, Heike

Heike aus Hamburg